Warum Stoffwechseltyp gerechte Ernährung und TCM in Kombination?

 

Die Kombination mit der TCM ermöglicht die perfekte Feinabstimmung um bestmögliche Gesundheit zu erreichen, denn in der 5 Elemente Ernährung sind nicht nur die Wirkungen der Lebensmittel bekannt, die man sich zu Nutze macht (Siehe auch „Infos rund um die TCM“), sondern es ist auch die bekömmliche Zubereitung der Lebensmittel, die sehr viel zum Erreichen des Gleichgewichts beiträgt. Erst dadurch ist der Körper in der Lage die zugeführten Lebensmittel vollständig aufzuspalten, ohne den Körper dabei zu verschlacken, und die einzelnen Nährstoffe auch tatsächlich aufzunehmen. Erst dann haben wir den Nutzen und die Wirkung der Nährstoffe!!

 

Bestimmung des Stoffwechseltyps:

 

Mit Hilfe eines Gerätes und dem kinesiologischen Armlängenreflexes bestimme ich Ihren Stoffwechseltyp. Dieser gibt Auskunft darüber welche Lebensmittel für Sie am besten sind und in welchem Verhältnis Sie Kohlehydrate, Fette und Eiweiß zu sich nehmen sollten.

 

Ist die Ernährung nach den 5 Elementen etwas Exotisches?

 

NEIN! Die Ernährung nach den 5 Elementen stützt sich hauptsächlich auf heimische Lebensmittel, wenn möglich auf regionale Produkte. Nur das Wissen über die Wirkungsweisen jedes einzelnen Lebensmittels, die Art der Diagnostik und somit das Wissen wann welche Lebensmittel zur Anwendung kommen, also die gesamte medizinische Basis, entstammt der TCM. Die Lebensmittel dagegen sind heimisch und variieren jahreszeitlich bedingt.

 

Coaches/ExpertInnen:

Karin Borges

Kooperationspartner: